ТОП-5 методов в борьбе с целлюлитом

Любой женщине может испортить настроение ужасная апельсиновая корочка на ногах. Особенно болезненным это является для тех, кто перепробовал самые различные методы борьбы с целлюлитом. 

Представим вашему вниманию новые методы борьбы с надоедливой апельсиновой корочкой на ногах:

1. Сауна. Хотя бы раз в неделю старайтесь посещать баню или сауну, ведь высокая температура способна улучшить кровоснабжение и обмен веществ в организме. Когда кожа распариться обязательно нанесите скраб для тела, активно массируя круговыми движениями проблемные зоны.

2. Питание. Ежедневно выпивайте 1,5 литра воды и исключите из своего рациона питания жаренную и соленую пищу, сладости, газировку.

3. Избавьтесь от привычки класть ногу на ногу. Именно такое положение ног способно замедлить процесс кровообращения, а это провоцирует образование целлюлита.

4. Активный образ жизни. Вместо лифта пользуйтесь лестницей, вместо звонка по телефону пройдитесь до собеседника пешком. Если до дома осталось пару остановок - пройдитесь пешком.

5. Массаж. Баночный и медовый масса – самый лучший способ в борьбе с целлюлитом. Но для видимых результатов, необходимо не меньше 10 сеансов.

Добавить комментарий