Группа ведущих специалистов утверждают, что нарушение цикла бодрствования и сна более негативно влияет на женщин, чем на мужчин. Особенно у работников ночных смен: медсестер, полицейских, ведь  снижается производительность труда.

Был проведен эксперимент, суть которого заключалась в том, что ученые поместили 17 мужчин и 19 женщин в условия с отсутствием естественного цикла смены темноты и света. Тем самым это привело к смене цикла бодрствования и сна, которое напоминало последствия ночных смен.

В это время участников проверяли на память, моторику, внимание, а также записывали активность мозга во время сна. В основном нарушение суточных циклов повлияло не на когнитивные способности, а на самочувствие. Однако большее влияние ощутили женщины, нежели мужчины, а это привело к снижению когнитивных способностей в утреннее время.

Как сообщают биологи, такая разница в работе мозга между мужским и женским полом подтверждает необходимость включения в нейробиологические исследования  как мужчин, так и женщин.